Viernes, 03 de Febrero de 2017

“Los mejores momentos para reír son por la mañana, después de comer o antes de ir a dormir”. Así empezaba esta tarde el Curso de Risoterapia en el Centro Cultural. Reírse ayuda a curar la depresión, el estrés y la angustia. Nos ayuda a sentirnos mejor, más confortables. Limpia y ventila los pulmones. Mejora la oxigenación el cerebro y del cuerpo en general. Regulariza el pulso cardíaco. Ayuda a trabajar al aparato digestivo y regula el intestino. Relaja los músculos tensos. Disminuye la producción de hormonas que causan el estrés y disminuye la presión arterial de la sangre, entre otros beneficios. Bajo estas premisas comenzaba el curso que a lo largo de los próximos meses desarrollará distintas técnicas como la musicoterapia o la dramatización. A través de técnicas de globos o meramente dando a conocer los beneficios de risa, se han iniciado la clases en las que las actividades irán variando dependiendo, también, de las preferencias de los participantes. Las clases, abiertas a mayores de 18 años pero sin límite de edad, se desarrollarán los viernes de 18,00 a 19,30 horas y los interesados aún están a tiempo de participar pues se mantiene abierto el plazo de inscripción. El coste es para los empadronados de 16 euros mientras que para los no empadronados la cuota es de 21 euros.

Línea Verde Guijuelo

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